8月のお知らせ

8月も後半になりました。

まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ夏の疲れを感じ始める頃でもあります。

今回は少し違った角度から、**「重力」**のお話をしてみたいと思います。

人の身体は、地球の上で生活している限り、立っていても座っていても、常に重力を受けています。

以前、私は

「人の骨格は、重力の中で生きるために作られた最高の建築物」

と教わりました。

確かに身体はよくできています。

足首、膝、股関節、骨盤、背骨、肩など、身体全体が少しずつ動きながら、毎日かかる重力や動作の負担を分散しています。

ところが、どこか一か所が動きにくくなると、その分を別の場所が頑張って補うようになります。

たとえば、

腰が動きにくければ股関節や太ももが頑張る。

股関節が動きにくければ腰や膝が頑張る。

肩や背中が固まれば、首がその分を補う。

そんなことが身体の中では自然に起こっています。

つまり、問題なのは重力そのものではありません。

重力を身体全体でうまく受けられなくなり、一か所に負担が集中してしまうこと。

なのだと思います。

だから、しばた整骨院の全身調整では、痛いところだけを見るのではなく、

「なぜそこが頑張りすぎているのか」

を身体全体からみていきます。

無理に身体を変えるのではなく、動きにくくなったところを少しずつ整えて、それぞれの場所が本来の仕事を取り戻せるようにしていく。

目指しているのは、

重力に逆らって頑張る身体ではなく、
重力とうまく付き合える身体に戻してあげること。

暑さで身体のバランスも崩れやすい8月後半。

痛いところだけでなく、身体全体の状態を一度見直してみませんか。

残りの夏も、少しでも楽に過ごしていただけるよう、お手伝いさせていただきます。